Administration

Authored by

Leave blank for Anonymous.

Name for Anonymous

Email

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.

Homepage

Authored on

Date

Time

Status

Published

Not published

Your review

<a href=https://t.me/bogulyapsy>детский психотерапевт</a> Профессиональное выгорание Профессиональное выгорание – это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное длительным воздействием стресса на работе. Выгорание характеризуется чувством усталости, цинизмом, деперсонализацией и снижением профессиональной эффективности. Оно может возникать у людей, работающих в любых профессиях, но особенно часто встречается среди тех, кто работает в сфере обслуживания, медицины и образования. Факторы риска выгорания включают перегрузку работой, отсутствие контроля, недостаточную поддержку, несправедливость, расхождение ценностей и перегрузку работой. Профилактика выгорания включает установление границ между работой и личной жизнью, улучшение навыков управления временем, развитие социальных связей, поиск поддержки и заботу о себе.

Save